Wenn Angst den Alltag bestimmt
Angststörungen können den Alltag stark einschränken: Panikattacken, anhaltende Sorgen, Vermeidung von Situationen oder körperliche Symptome ohne klare Ursache. In meiner Praxis in Heidelberg‑Ziegelhausen biete ich eine ruhige, strukturierte und nachvollziehbare Behandlung von Angststörungen an.
Formen von Angststörungen
- Panikstörung und Panikattacken
- Generalisierte Angststörung
- Soziale Angststörung
- Spezifische Phobien
- Angst im Zusammenhang mit Traumafolgestörungen
Therapieansatz bei Angst
Die Behandlung erfolgt vor allem mit Verhaltenstherapie (VT), ergänzt durch Somatic Experiencing (SE®). Ziel ist ein besserer Umgang mit Angst, eine Reduktion der Symptome und eine Erweiterung des Handlungsspielraums. Die Therapie verläuft transparent, strukturiert und in einem ruhigen Rahmen.
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Praxisstandort
Brahmsstraße 1 · 69118 Heidelberg‑Ziegelhausen
Telefon: 06221 / 889 49 54
FAQ – Häufige Fragen
Kann man Angststörungen wirksam behandeln?
Ja, Angststörungen lassen sich in vielen Fällen gut behandeln. Verhaltenstherapie gehört zu den wirksamsten Verfahren bei Angst.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Die Dauer hängt von Art und Ausprägung der Angststörung ab. Häufig erstreckt sich die Behandlung über mehrere Monate.
Muss ich meine Angst detailliert schildern?
Die Therapie erfolgt behutsam und in Ihrem Tempo. Es geht darum, einen sicheren Rahmen zu schaffen, in dem Angst verstanden und verändert werden kann.